dimanche 14 septembre 2014

Un retour à la citadelle de Namur réussi avec une très satisfaisante 10e place sur les 918 participants lors de cette classique Wallonne de très haut niveau.


Sur la ligne de départ on y retrouvait en effet du très beau monde, avec entre autre Guy Fays (multiple champion de Belgique pour ne pas déballer son impressionnant palmarès), le Kenyan Barmasai James (qui remporte la course, il avait déjà remporté l'édition de Verviers en mai dernier, on ne le présente plus non plus ... ), le vainqueur du semi de Bruxelles 2013 était également de la partie, bref que du beau monde pour cette 26e édition du Jogging de la ville de Namur. 
La course est lancée à toute vitesse, puisqu'au passage du premier km mon GPS indiquera un temps de 3 min 08 sec...  
J'aurai fait la course du début à la fin seul, bloqué à la 9e position jusqu'au km 9 où, un Kenyan me rattrape et me dépose dans la descente de la Citadelle, mais jusqu'au bout j'ai du m'accrocher pour garder ma 10e place, le 11e n'est qu'à 10 petites secondes derrière.

Une course donc plutôt réussie, de quoi se rassurer sur l'état de forme à 3 semaines de mon semi, il y a encore du travail, mais je suis sur la bonne voie pour Bruxelles !!!


 
'' Se dépasser quand tout va bien, se surpasser quand tout va mal. ''

lundi 1 septembre 2014

J -33 !

Déjà 6 grosses semaines de préparation dans les jambes, proche des 500 km de course d'avalés, la motivation, l'envie, le sérieux et le travail, voilà les clés de la réussite.

Mon prochain rendez-vous qui est incontournable depuis que je cours, sera le grand Jogging de la ville de Namur prévu ce 14 septembre.
Un parcours difficile, un plateau très relevé, une bataille de bout en bout, chaque seconde sera importante, un sérieux test avant l'échéance finale tant attendue. L'occasion également de revoir de vieux amis coureurs du Namurois ! A vos baskets les amis ! ;-)

'' Les batailles de la vie ne sont pas gagnées par les plus forts ni par les plus rapides, elles sont gagnées par ceux qui n'abandonnent jamais. ''